2023-08-20から1日間の記事一覧
有意義なお盆休みでした。 徹底的に今までの行動を見直しました 1)携帯電話のアクションをショートカット化する 見るアプリを減らすことで余計な刺激を減らすことと、ステップを簡素化することで余計なことを減らしました。 2)WOOPの法則・notion導入 ・…
有意義なお盆休みでした。 徹底的に今までの行動を見直しました 1)携帯電話のアクションをショートカット化する 見るアプリを減らすことで余計な刺激を減らすことと、ステップを簡素化することで余計なことを減らしました。 2)WOOPの法則・notion導入 ・…