ごきげんいかがですか。 資格取得と筋トレで余生を謳歌する50代チャレンジャー AweSomeです。ご購読ありがとうございます。 人生を謳歌ますが、無駄にしない、1秒も余命を惜しんで挑戦することを意識して動きます。 さて、今週の振り返りです。 目標は司法試…

ごきげんいかがですか。 資格取得と筋トレで余生を謳歌する50代チャレンジャー AweSomeです。ご購読ありがとうございます。 人生を謳歌ますが、無駄にしない、1秒も余命を惜しんで挑戦することを意識して動きます。 さて、今週の振り返りです。 目標は司法試…

有意義なお盆休みでした。 徹底的に今までの行動を見直しました １）携帯電話のアクションをショートカット化する 見るアプリを減らすことで余計な刺激を減らすことと、ステップを簡素化することで余計なことを減らしました。 ２）WOOPの法則・notion導入 ・…